ateliers
Habiter l'Essentiel
Cet atelier propose une expérience directe et douce pour :
🌱laisser tomber ce qui n’est plus vivant,
🌱retirer les masques devenus inutiles,
🌱se permettre simplement d’exister.
Un espace pour celles et ceux qui ressentent le besoin de s’alléger,
de faire confiance au mouvement naturel de la vie,
et de s’ouvrir au printemps sans se forcer,
en revenant à l’essentiel. 🌱
Honorer, Relâcher, Accueillir
Une invitation à clôturer et honorer cette année en conscience !
REPLAY disponible jusqu’à la fin de l’année
REPLAY HEMANTA - Ayurvéda & Kundalini Yoga pour l’HIVER
REPLAY
Un atelier en ligne pour bien vivre et comprendre la dynamique de l’hiver avec l’Āyurveda et le Kundalini Yoga
Atelier guidé par Mariana Mariño & Luc Maudonnet
PDF avec recettes et pratiques et replay disponible tout l’hiver
7 étapes vers soi
Un cycle de 7 séances de Kundalini Yoga, une tous les 15 jours.
Chaque cours explore une qualité essentielle liée à l’équilibre du corps et de l’esprit : ancrage, vitalité, stabilité, ouverture, expression, clarté, expansion.
Pratique accessible à tous, mêlant postures, respiration et méditation.
Un groupe WhatsApp est proposé pour partager, poser des questions et échanger entre les séances.
REPLAY Grīṣma - Ayurvéda & Kundalini Yoga pour l’été
Un atelier en ligne pour bien vivre et comprendre la dynamique de l’été avec l’Āyurveda et le Kundalini Yoga
Atelier guidé par Mariana Mariño & Luc Maudonnet
Replay disponible tout l’été
En ligne- De l'ombre à la lumière - Atelier Rebirthing Kundalini Yoga
Effacer nos histoires subconscientes et faire l'expérience d'un profond sentiment de renouveau
Présence - Atelier Kundalini Yoga & Méditation - en ligne
Cultiver l’état de présence dans notre quotidien pour vivre une année en conscience.
Atelier guidé par Mariana Mariño & Luc Maudonnet
COMPLET - De l'ombre à la lumière - Atelier Rebirthing Kundalini Yoga STRASBOURG
Effacer nos histoires subconscientes et faire l'expérience d'un profond sentiment de renouveau
COMPLET - De l'ombre à la lumière - Atelier Rebirthing Kundalini Yoga STRASBOURG
Effacer nos histoires subconscientes et faire l'expérience d'un profond sentiment de renouveau
Libérer la colère, la peur et la tristese
Ressentit, traverser et libérer ses émotions
Méditation pour la Pleine Lune 21 Juillet
Méditons ensemble ce dimanche 21 Juillet !
atelier yoga et préparation kombucha
Apprends à faire ton propre Kombucha maison ! Une boisson saine, fraiche et pétillante, parfaite pour l'été !
coeur de lumière
Laissez votre cœur s'ouvrir à la Joie, à l'Amour et nourrir votre essence profonde par une pratique de Kundalini Yoga accessible à tous, suivie d'une Méditation Olfactive et de chants sacrés.
Un bel atelier pour fêter l’été en cocréation avec Caroline Jaya Yoga !
marche méditative juin
Un moment pour respirer, marcher, méditer, se connecter à la nature ✨
Du fini vers l’infini (copie)
Laissez votre cœur s'ouvrir à la Joie, à l'Amour et nourrir votre essence profonde par une pratique de Kundalini Yoga accessible à tous, suivie d'une Méditation Olfactive et de chants sacrés.
Un bel atelier pour fêter l’été en cocréation avec Caroline Jaya Yoga !
Atelier Kundalini Yoga & Peinture
Une synergie puissante entre le Kundalini Yoga et l'art
Un atelier pour explorer le corps, l’esprit et l’âme à travers la création artistique et le yoga !
Marche Méditative Janvier
Marche consciente qui combine la respiration, la synchronisation des pas et les mantras pour arriver à l'état méditatif
challenge 40 jours - Méditation pranique pour l’a
Challenge de 40 jours de méditation !
Méditation pranique pour l'amour de soi
Méditons ensemble pendant 40 jours !
Marche Méditative décembre
Marche consciente qui combine la respiration, la synchronisation des pas et les mantras pour arriver à l'état méditatif
Coeur de lumière atelier méditation et chant
Laissez votre cœur s'ouvrir à l’Amour, à la Joie et nourrir votre essence profonde par une pratique douce et méditative suivie de chants sacrés
atelier yoga et préparation kombucha
Un atelier pour pratiquer du yoga et apprendre à préparer son propre kombucha
De l'ombre à la lumière - Atelier Rebirthing Kundalini Yoga STRASBOURG
Effacer nos histoires subconscientes et faire l'expérience d'un profond sentiment de renouveau