programmes en ligne

  • sharad - programme d'automne

    7 jours d’Ayurvéda & Kundalini Yoga

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  • Un fond coloré avec des nuages de peinture en mouvement dans des teintes de jaune, rouge, bleu et rose, avec le texte 'ÉMOTIONS sentir, traverser, libérer' en blanc

    émotions

    Reconnectez-vous à vos émotions, à vos sensations à votre corps.  6 cours d’1h30, alliant kriyas de Kundalini Yoga et méditations guidées, conçus pour vous accompagner dans l’exploration de 6 grandes émotions : la colère, la culpabilité,️ la tristesse,️ le courage,️ l’amour, et la joie.

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  • Mélange de graines et d'épices avec le texte 'Vasanta', mentionnant un programme de 7 jours pour nettoyer le corps et l'esprit grâce à l'ayurveda et au Kundalini Yoga.

    VASANTA - Programme de Printemps

    7 jours de conscience au service de sa santé

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  • Beauté, Radiance et Grâce

    Un programme pour te connecter à ta beauté, travailler ton corps physique et rayonner de l'intérieur vers l'extérieur avec des exercices courts et puissants !

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