Un atelier en ligne pour bien vivre et comprendre la dynamique de l’été avec l’Āyurveda et le Kundalini Yoga.

Programme :

• Masterclass en Āyurveda (1h) :

Recettes et boissons d’été, conseils, explications de la dynamique estivale

• Questions / réponses (30 minutes)

• Kundalini Yoga (1h15) :

Pratique pour l’été et méditation

La séance sera enregistrée et le replay sera disponible tout l’été

Atelier guidé par Mariana Mariño & Luc Maudonnet

INSCRIPTION