kundalini yoga & trek au maroc
26 février - 2 mars 2024
6 jours et 5 nuits de marche avec les nomades du désert
Un voyage inoubliable
Dans ce voyage, je t’invite à te connecter l’espace d’un instant au moment présent, le seul qui existe. A déconnecter du monde extérieur, du stress, de la quotidienneté, du devoir faire, de la routine. A laisser de la place pour s’installer dans cet instant, pour se (re)connecter à soi.
Ces quelques jours seront également un moment pour partager, pour échanger, pour se nourrir des expériences des autres, pour se connecter à la nature et au peuple Nomade du désert…
l’espace d’un instant
Mon premier voyage au cœur du désert en 2023 m’a énormément transformé. Il a grand ouvert mon cœur...
J’ai été infiniment touchée et émerveillée par la beauté et la diversité des paysages, par l’énergie et l’âme du désert, par la puissance du Kundalini yoga qui était encore plus forte dans le silence de celui-ci. Et surtout par le partage avec les participantes et les âmes des Nomades…
Je souhaite t’inviter à ce nouveau voyage pour créer et vivre ensemble, sans aucune attente, une expérience inoubliable !
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trek dans le désert
Marcher sur les dunes, s’émerveiller avec la variété de paysages, dormir à la belle étoile
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kundalini yoga
Aux levers et aux couchers du soleil, nous explorerons de puissantes pratiques de Kundalini Yoga. Accessibles à toutes et à tous, les pratiques seront adaptées à l’énergie du groupe.
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méditation
Dans le silence puissant du désert, la méditation s’impose naturellement. Profitons de l’instant présent pour établir une connexion profonde et sincère avec notre âme
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marche méditative
La synchronisation de nos pas, nos mains, les mantras et les vastes espaces désertiques permettront d’explorer, en mouvement, des méditations profondes
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Vie nomade
L’opportunité de vivre une vie simple, humble, sans attachements et avec une très forte connexion à la nature. Découvrir une nouvelle culture, apprendre de nomades et se connecter à l’âme du désert
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vibration
Entre mantras et chants nomades, embrasés par la chaleur du feu, laissons la vibration du son nous toucher et nous transforme
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racines du désert
Cette magnifique retraite est le fruit d’une belle collaboration avec l’agence locale de Racines du Désert. Faysal et son équipe, intégré par de nomades de la Vallée du Draa, nos guiderons dans cet aventure en toute sécurité. Ils construisent de voyages responsables, équitables et authentiques qui font vivre l’économie locale. Ils partagerons leurs histoires, leur mode de vie et leur culture, leurs chants et nous déliterons avec ces délicieux plats. Sourires et partages garanties !
Le programme en un coup d’œil
J.1 Lundi 26 février
Nous quittons Marrakech en voiture direction M'hamid (7 h de trajet) Découverte du haut Atlas et des villages berbères, la vallée du Draa
Nuit en bivouac fixe
J.2 mardi 27 février
Nous quittons le bivouac fixe pour commencer à marcher dans le désert (3-4 heures de marche). Pratique de yoga et méditation le matin et le soir. Chants et soirée au coin du feu
Nuit sous tente ou à la belle étoile
J.3 Mercredi 28 février
Trek dans le désert (3-4 heures de marche). Pratique de yoga et méditation le matin et le soir. Chants et soirée au coin du feu
Nuit sous tente ou à la belle étoile
J.4 jeudi 29 février
Jour de pause. Nous restons sur le même point de bivouac. Le temps pour faire de pratiques plus longues, de se reposer et d’explorer les dunes
Nuit sous tente ou à la belle étoile
J.5 Vendredi 01 Mars
Dernière jour de marche. Trek dans le désert (3-4 heures). Pratique de yoga et méditation le matin et le soir. Chants et soirée au coin du feu
Nuit sous tente ou à la belle étoile
J.6 Samedi 02 Mars
Retour en 4x4 au bivouac fixe. Puis trajet jusqu’à Marrakech. Arrivée en fin de soirée
Tarif : 710 euros
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Inclus
• Les transports de Marrakech à M’Hamid A/R
• Tous les repas et boissons pendant les trajets et le trek
• La pension complète pendant le trek
• L’accompagnement par Racines du Désert
• L’animation des pratiques par Mariana, séances de yoga et méditation quotidiennes
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Non-Inclus
• Les transports aériens, prévoir d’arriver le 25 février à Marrakech et retour le 3 mars !
• Les nuits et diners à Marrakech
• Les dépenses personnelles et pourboires
• Les boissons autres que l’eau minérale comprise dans les repas de midi sur la route
• Les assurances hospitalisation et rapatriement
• L’option dromadaire de selle (20€ / jour)
« "J'ai toujours aimé le désert. On s'assoit sur une dune de sable. On ne voit rien. On n'entend rien. Et cependant quelque chose rayonne
en silence..." »
— Antoine de Saint-Exupéry
FAQ
Condition physique requise
Une bonne condition physique est nécessaire. Nous marchons 3 à 4 heures de marche par jour. Mais la marche est plutôt facile (pas de dénivelé) et le rythme de marche est adapté selon le groupe. Tous les détails pratiques par ici
réservation
Formulaire d’inscription (précise bien le trek L’Espace d’Un Instant). Ta réservation sera garantie dès la réception d’un acompte de 30% du montant total.
Conditions d’annulation
Jusqu’à 21 jours avant le départ : annulation gratuite
De 20 jours à 7 jours avant le départ : 30% du tarif du séjour sera dû
De 7 jours à 1 jours avant le départ : 70% du tarif du séjour sera dû
Moins de 24h avant le départ : la totalité du séjour sera dû